Detail akce

 Jóga: tradiční nástroj na neduhy moderního bytí

10.04. 2018

6 cest ke zdraví těla a mysli: Vykročte s námi:
Nový cyklus 6 vzdělávacích přednášek o zdravém životním stylu z oblasti psychického a fyzického zdraví. Lektory kurzu jsou specialisté z různých oborů péče o duševní a fyzické zdraví (výživová poradkyně, lektor jógy, fyzioterapeutka, instruktorka fitness, psycholog). Informace a rady týkající se zdraví, výživy, sportu, duševního zdraví, zdravého životního stylu a péče o vlastní osobu. Přednášky budou probíhat od ledna do června vždy v úterý od 17 hodiny v prvním patře Městské knihovny Nymburk. Součástí každé lekce bude ochutnávka zdravých pokrmů. Účastníci obdrží postupy a recepty ukázkových jídel.
Cena celého cyklu 180 Kč, cena jednotlivých přednášek 40 Kč.


v úterý 10. dubna od 17 hodin v Městské knihovně Nymburk

přednáší Tomáš Walter, lektor jógy
Přílohy:


zpět na přehled kulturních akcí